我们很多的苦，包括所有的病，它根本引发的原因，就是还是我们的精神世界，也就是万念由心，万事由心，一切苦和乐都是由自己的心，也就是精神世界。

Our spiritual mind initiates our many pain and all our sicknesses. That means all our thoughts are due to our mind, all the pain and happiness are created by our mind.

~ 金菩提禪師 Master JinBodhi

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一旅客到鄉間遊玩，看到一位老農把餵牛的草料鏟到一間小茅屋的屋簷上，不免感到奇怪，於是就問道：“老公公，你為什麼不把餵牛的草放在地上，讓它吃？”
老農說：“這種草料質地不好，我要是放在地上它就不屑一顧；但是我放到讓它勉強可夠得著的屋簷上，它會努力去吃，直到把全部草料吃個精光。”
努力獲得的東西才更懂得珍惜。

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根基不穩而去貪求更多時,只能是豎空中樓閣,最終會墜入深淵。我希望弟子們的心都能踏實穩固，修行路上沒有投機取巧，唯有實修才是根本。

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漫天的雪花，挡住了我对夜空的渴望，将我的视线带到了美妙的街灯下。白雪飘飘，心思却­淡淡，每一片雪花，都柔软清新，我就化作小小的雪花…… 不行！我愿做街灯下的雪花，虽然清寒，却看似温暖。

还不行！我要做漫天的雪花！漫天的雪花，就像我的细胞，让我飘荡飞舞之后，再去滋润整­个世界！

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人生最精彩的不是抵达梦想的瞬间，而是坚持走在梦想道路上的过程。

相信每个人都曾有过梦想，为了实现它我们一如既往，付出勇气，付出行动。可能在实现梦想中历经千锤百炼、饱经风霜，但这让我们变得更加强大。

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浴火重生——腓尼基人的传奇

原文：丽塔‧乔治 玛利亚‧麦克卢尔

翻译：弥哲 　整理：旅晴

传说中的腓尼基人

古老的腓尼基人多次从毁灭性的打击下重新崛起的奇迹闻名于世，令人叹为观止。他们的传奇故事流传了四千年，直至今日，经久不衰。那种坚韧不拔、灵活多变、热爱和平的精神对当今社会有着很大的启迪。

腓尼基社会源于古老的闪米特族的迦南人。他们诞生在号称「文明的摇篮」的新月沃土。这片肥沃的土地，包括了部分西亚、尼罗河谷，以及非洲东北部区域。腓尼基人的主要城市分布于地中海沿岸。腓尼基人曾建立过一个高度文明的古代国家，他们不但是精明的商人，更是勇敢的航海家。他们踏波地中海，穿过直布罗陀海峡，经常出没在波涛汹涌的大西洋。他们创立了兴旺发达的海上贸易，借助于商道传播的腓尼基字母是所有主要现代字母的起源。

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